Бошланғич синф ўқувчиларида куч қобилиятларини тарбиялаш методикаси
Ajiniyoz nomidagi NUKUS DAVLAT PEDAGOGIKA INSTITUTIҲар бир инсон ҳаёт жараёнида маълум харакат имкониятларига эга бўлади. Бу имкониятлар ўзининг айрим спорт харакатларида амалга оширилади.
Жисмоний сифатлари деганда биз инсоннинг айрим сифат томонларини тушунамиз. Бу сифатлар қуйидагилардан иборат: куч, тезлик, чидамлилик, чаққонлик ва эгилувчанлик. Бу сифатлар харакатни бажарганимизда мажмуа ҳолда намоён бўлади. Мисол: 100 м.га югуришда тезкорлик, чидамлилик, чаққонлик куч сифатлари намоён бўлади. Лекин уларнинг ичида тезкорлик ҳал қилувчи роль ўйнайди. Ҳар бир сифатни тўғри тушуниш ва уни тарбиялаш методикасини чуқур ўрганиш учун уларни кўриб чиқишимиз лозим.
